Ежегодно в осенне-зимний период активизируется циркуляция вирусов гриппа и других респираторных вирусов, которые быстро передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и вызывают массовую заболеваемость населения вплоть до ее эпидемического уровня. Грипп и ОРВИ относятся к числу наиболее массовых инфекционных заболеваний. На их долю ежегодно приходится до 90 — 95% в структуре регистрируемой инфекционной заболеваемости. По данным статистических наблюдений, каждый взрослый человек в среднем в год болеет два раза респираторными инфекциями, школьник — три, ребенок дошкольного возраста — шесть раз.
— Грипп — это острое инфекционное заболевание с коротким инкубационным периодом, вызываемое вирусами типов А, В, С и протекающее с развитием интоксикации и поражением эпителия слизистой оболочки верхних дыхательных путей, чаще трахеи, — рассказала Оксана Жукова. — Заболевание склонно к быстрому и глобальному распространению. Наиболее опасным осложнением гриппа является внебольничная пневмония, которая может стать причиной неблагоприятного исхода болезни.
Оксана Владимировна пояснила, что особенно опасен грипп для лиц, страдающих хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной систем, сахарным диабетом, ожирением. Заболевание гриппом детей способствует формированию хронической бронхолегочной патологии, предрасполагает к появлению гайморитов, тонзиллитов, отитов, формирует аллергическую патологию, может стать причиной задержки психомоторного и физического развития, приводит к возникновению вторичной иммуносупрессии, провоцирует заболевания сердца и сосудов.
— Острые вирусные респираторные инфекции вызываются целой группой респираторных вирусов, чаще это аденовирусы, вирусы парагриппа, респираторно-сенцитиальный вирус (РС-вирус), коронавирус, риновирус, — прокомментировала Оксана Жукова. — Общим для них является поражение верхних дыхательных путей, сопровождающееся насморком, болями в горле, явлениями интоксикации, но есть и особенности клинической картины, которые может отличить только врач. ОРВИ протекают легче гриппа с менее выраженной интоксикацией организма, реже развиваются тяжелые осложнения.
Профилактика гриппа и ОРВИ, позволяющая избежать или смягчить такие последствия, более чем актуальна.
В настоящее время одним из эффективных способов профилактики является вакцинация.
— Иммунизация против гриппа проводится перед началом эпидемического сезона. Оптимальные сроки для того, чтобы к началу эпидемического распространения инфекции у человека сформировался иммунный ответ на введенный препарат — сентябрь — ноябрь — пояснила Оксана Жукова. — После вакцинации антитела в организме привитого человека появляются через 12 — 15 дней, иммунитет сохраняется в течение года. Вакцины против гриппа производятся на каждый сезон, в их состав входят актуальные штаммы вирусов гриппа (не менее трех), циркуляция которых прогнозируется ежегодно Всемирной организацией здравоохранения.
Современные вакцины против гриппа, помимо формирования специфического иммунитета к определенным вирусам, повышают общую резистентность организма к другим респираторным вирусам. Отечественные инактивированные вакцины содержат в своем составе иммуномодулятор полиоксидоний, который еще до выработки специфического иммунитета способствует повышению защитных сил организма при встрече с респираторными вирусами.
— С 2011 года приказом Министерства здравоохранения и социального развития России прививки против гриппа включены в Национальный календарь прививок. Согласно документу вакцинации против гриппа подлежат дети с 6 месяцев, учащиеся 1 — 11 классов, студенты высших профессиональных и средних профессиональных учебных заведений, взрослые, работающие по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских и образовательных учреждений, транспорта, коммунальной сферы и другие), взрослые старше 60 лет, — отметила Оксана Жукова.
Надо помнить, что прививка против гриппа не дает 100% защиты от заболевания, поэтому некоторые привитые люди заболевают гриппом. Но, как правило, болезнь у привитых протекает в более легкой форме, без серьезных осложнений.
— Мы рекомендуем защитить себя от тяжелых осложнений после гриппа, поэтому в начале осени обязательно привейтесь от этого заболевания, — сказала Оксана Жукова. — Также до конца 2023 года можно привиться против пневмококковой инфекции. Вакцинации подлежат все возрастные контингенты, независимо от наличия или отсутствия каких-либо хронических заболеваний, группы высокого риска заражения. Вакцина в наличии есть во всех прививочных кабинетах медицинской организации, поэтому приглашаем на вакцинацию.
Поступление вакцин против гриппа на территорию нашего города и района ожидается в начале сентября. Об этом будет проинформировано объявлениями в поликлиниках, на ФАП и больницах. Вакцина будет доступна всем контингентам нашего населения.
Существует и неспецифическая профилактика, то есть методы профилактики, направленные на повышение защитных (реактивных) сил организма человека для противодействия проникающим в организм человека респираторным вирусам. Неспецифическая профилактика проводится как в предэпидемический период, так и непосредственно в период эпидемического подъема заболеваемости.
В настоящее время фармацевтический рынок предлагает широкий перечень препаратов для профилактики гриппа и ОРВИ отечественного и зарубежного производства.
— Помните, что прежде чем выбрать препарат для профилактики, необходимо посоветоваться с врачом, который назначит оптимальный для вас комплекс неспецифической профилактики с учетом возраста, соматических заболеваний, — посоветовала Оксана Жукова.
Не стоит забывать про давно известные народные средства: прием натурального витамина С в виде настоя шиповника, ягоды клюквы, брусники, черной смородины, цитрусы, использование природных фитонцидов, особенно чеснока.
Соблюдение личной гигиены играет немаловажную роль в предупреждении заболевания респираторными вирусными инфекциями. Рукопожатие, поручни в общественном транспорте, ручки дверей в организациях, общественных зданиях — всё это источники повышенного риска в передаче вируса гриппа. После любого контакта с вышеуказанными местами общего пользования нужно мыть руки. Следует избегать контактирования немытыми руками с лицом.
Необходимо чаще проветривать помещения, проводить влажную уборку помещений с использованием дезинфицирующих средств. В организациях и учреждениях целесообразно использовать оборудование, снижающее циркуляцию в воздухе вирусных и бактериальных клеток (рециркуляторы, бактерицидные облучатели и другие).
Употребление продуктов питания, содержащих полноценные белки, витамины группы С (цитрусовые, квашеная капуста, отвар шиповника и так далее), также влияет на сопротивляемость организма.
В период эпидемического распространения заболеваемости старайтесь не посещать массовые мероприятия, особенно в закрытых помещениях, места массового скопления населения, используйте для защиты органов дыхания одноразовые медицинские маски, чаще находитесь на свежем воздухе.
Если заболели вы или ваши близкие (появились насморк, першение в горле, поднялась температура, общее недомогание, головная боль), не следует посещать работу, учебное заведение, направлять ребенка в детский организованный коллектив. Необходимо вызвать врача на дом или обратиться в амбулаторно-инфекционный центр, к педиатру, фельдшеру в детской поликлинике через вход для больных детей. В случае тяжелого течения заболевания не стоит отказываться от предложенной госпитализации. Своевременно начатое лечение в стационаре позволит избежать возникновения неблагоприятных последствий заболевания.
Забота о своем здоровье и здоровье близких, выполнение рекомендаций по профилактике заболевания гриппом и респираторными инфекциями позволит сохранить здоровье, улучшить качество жизни, а также сэкономить семейный бюджет, — пояснила Оксана Жукова. — Будьте здоровы!
Статья подготовлена в рамках проекта «Не болеть»
